1 、说早上吃水果保养皮肤：水果中含丰富的说早上吃水果抗氧化物质维生素E和微量元素 ，可以滋养皮肤 ，说早上吃水果其美容效果可不是说早上吃水果一般的化妆品可比的 。
2、说早上吃水果减缓衰老 ：水果除了含有我们已知的说早上吃水果营养素外，还富含大量天然植物化合物 。说早上吃水果这些物质可以调节解毒酶的说早上吃水果活性 ，改善激素
代谢 ，说早上吃水果具有抗菌抗病毒的说早上吃水果能力，并且发挥着延缓衰老的说早上吃水果作用 。它富含维生素以及人体必需的说早上吃水果微量元素等营养成分 。
3、说早上吃水果预防疾病 ：由于水果中含有很多维生素 ，说早上吃水果微量元素，说早上吃水果所以还可以用来预防疾病 。
4、降低血压 ：水果防治心血管病 ，并可阻遏强致癌物质亚硝胺的生长和癌细胞增生 ，产生某种酶的活性 。
5、减肥瘦身 ：有些水果中含有丰富的食物纤维 ，纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物 ，在结肠内，纤维可提供给肠腔营养物质，这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲 。
(责任编辑：综合)
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防晒衣是一种具有一定防晒作用的服装
，它可以有效抵挡紫外线对皮肤的伤害 。防晒衣一般具有良好的透气性
，它可以在炎热的夏季保持身体的通风和透气，减轻穿着者的不适感 。这对于户外活动和长时间暴露在阳光下的人来说
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风油精和花露水是生活中很常见的两种用品 ，它们都可以起到很不错的使用效果 ，很多人都会经常用花露水和风油精，尤其是夏季 。花露水和风油精之间的成分没有什么冲突 ，两者加在一起不会有什么问题 ，是可以使用的 ，但是
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干发帽是一种健康 、方便的工具
，它可以代替传统的电吹风 ，避免了辐射对头发和身体的潜在危害 。维卡纤维和超细纤维这两种材质 ，被认为是市面上最好的干发帽选择 。都具有很强的吸水性，可以迅速吸收头发中的水分，使头
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1 清华大学2 国防科学技术大学3 北京大学4 北京航空航天大学5 哈尔滨工业大学6 上海交通大学7 浙江大学8 南京大学9 中国科学技术大学10 东北大学11 华中科技大学12 北京邮电大学13 同
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干发帽是一种具备强力吸水能力的神奇物品 ，它能够快速舒爽地吸收头发的水分 ，给你带来愉悦的湿发体验
。与电吹风相比，干发帽不仅不会损害秀发 ，还能避免头发暴露在高温热风下可能带来的伤害。干发帽的使用十分方便 ，
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干发帽是一种时尚 、省时
、省电的护发干发方式 。在洗完头后，戴上干发帽可以快速吸收头发中的水分。可以选择将头发包在干发帽里，让干发帽吸收头发里的水分 ，或者用干发帽轻轻擦拭头发，几分钟就可以让头发变得飘逸起
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大蒜 ，作为农村种植广泛的蔬菜
，生长过程中
，也需要各种肥料。种植大蒜使用尿素 、磷酸铵
、过磷酸钙 、钾肥等肥料较好
，大蒜在生长中，对钾需求最多 ，因此要促进大蒜的产量及品质 ，施肥应以钾肥为主
，再配合氮、磷等肥
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1
、巴沙鱼切薄片 ，加盐
、料酒 、生粉腌制10分钟2
、虾去头
，备用虾头可以不丢掉留着煎虾油）3、丝瓜滚刀切
，备用4 、香菇切花刀 ，备用5 、起油锅 ，放入大蒜 、葱段翻炒
，加入麻辣烫料包后倒入约400毫升开水搅拌
...[详细]大蒜
，作为农村种植广泛的蔬菜 ，生长过程中 ，也需要各种肥料 。种植大蒜使用尿素 、磷酸铵
、过磷酸钙
、钾肥等肥料较好 ，大蒜在生长中
，对钾需求最多 ，因此要促进大蒜的产量及品质，施肥应以钾肥为主
，再配合氮、磷等肥
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床加床垫一般多少钱 ？新床垫塑料膜撕掉散味要拿床单铺着吗
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